Mamta Jain 
Bholaa Movie Release Date: अजय देवगन अपनी नई फिल्म भोला के साथ बड़े पर्दे पर जल्द ही नजर आने वाले हैं भोला मूवी कब रिलीज होगी की डेट सामने आ चुकी है। अजय देवगन इस फिल्म को 30 मार्च 2023 में सभी सिनेमाघरों में रिलीज करेंगे। इस फिल्म में अजय देवगन एक नए लुक में … Read more
बादाम शेक रात्रि में सोने से पहले पीने से हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है जिससे हमारे शरीर की इम्युनिटी मजबूत होती है। बादाम शेक के फायदे (Badam Shake Ke Fayde) बहुत सारे है, बादाम में ऐसे कई पोषक तत्व होते हैं जो कि हमारे शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में … Read more
यदि आप छिलकों सहित फलों, सब्जियों के प्रयोग की आदत डालें तो फल और सब्जियों के छिलके को करें इन 8 कामों में इस्तेमाल मिलेगा फायदे, आप उतने ही पैसों में पांच से सात गुणा अधिक शक्तिदायक तत्त्वों को शरीर के सुपुर्द कर सकते हैं। और यदि ऐसा करने की आदत नहीं है तो आप … Read more
आज हम मिठाइयों पर निर्भर रहने लगे हैं पर गुड़ का उपयोग कैसे होता है। गुड़ में कौन से पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसके बारे ने नहीं जानते, मुंह मीठा करने के लिए, खुशी बांटने के लिए, हलवाई द्वारा बनी कीमती मिठाइयों के खाने-खिलाने का रिवाज प्रचलित है। कभी यह काम गुड़ ही कर … Read more
सुंदरता को बनाए रखने के आसान तरीके क्या है और सुंदर बनने के घरेलू उपाय इस प्रकार है। आप (गृहिणी) हाउस वाइफ हैं चाहे कामकाजी नारी, आपका सीधा और निरन्तर सम्बन्ध रसोई से बना रहता है। आप पकवान बनाती हैं या सादा खाना। आपको रसोई में मौजूद हर वस्तु से सरोकार रहता है। इसके गुणों … Read more
मछली खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है इसकी सलाह डॉक्टर भी देते हैं परंतु फिश खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए यह हमको पता नहीं होता। मछली प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत माना जाता है मछली के अंदर प्रोटीन, आयरन, विटामिन डी, विटामिन b12, ओमेगा 3 आदि अच्छी मात्रा में मौजूद … Read more